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Le ronflement se produit à l'inspiration (l'action de faire entrer de l'air) les tissus mous du palais et la luette vibrent au passage de l'air. Plus les tissus se relâchent, plus le risque de ronfler est grand.

Le ronflement peut être provoqué par l'une ou l'autre des situations suivantes :

  • un surplus de poids qui entraîne un affaissement de la gorge;
  • des polypes dans les voies nasales (un polype est une excroissance longiligne qui se produit sur une muqueuse);
  • des amygdales trop volumineuses;
  • une congestion des voies nasales à cause d'un rhume ou d'une allergie;
  • l'absorption d'alcool ou de tranquillisants;
  • le relâchement des tissus avec l'âge.